Journée mondiale du diabète (14 novembre) : quand le diabète touche les articulations
Le samedi 14 novembre est la Journée mondiale du diabète. On pense aux yeux, aux reins ou au cœur, mais le diabète peut aussi toucher les épaules, les mains et les tendons. Ces atteintes sont fréquentes et se soignent mieux quand elles sont reconnues tôt.

Les atteintes fréquentes
| Atteinte | Ce que l'on ressent |
|---|---|
| Capsulite rétractile (épaule gelée) | Épaule douloureuse puis bloquée, impossible de lever le bras ou de le mettre dans le dos |
| Doigt à ressaut | Un doigt qui accroche ou se bloque en flexion, surtout le matin |
| Syndrome du canal carpien | Fourmillements et engourdissement des doigts, la nuit |
| Raideur des mains | Difficulté à joindre les paumes à plat (« signe de la prière ») |
| Pied diabétique | Déformation, plaie qui cicatrise mal : surveillance indispensable |
L'épaule gelée
La capsule de l'épaule s'épaissit et se rétracte. Elle évolue en plusieurs phases sur des mois : d'abord douloureuse, puis raide, puis l'épaule se libère progressivement. Le rhumatologue confirme le diagnostic, éventuellement par échographie, et propose un traitement de la douleur, une infiltration si besoin et une kinésithérapie douce.
Bon à savoir
Une infiltration de corticoïde peut faire monter la glycémie quelques jours : prévenez le médecin de votre diabète et surveillez votre glycémie de plus près.
Prévenir et soulager
- équilibrer la glycémie avec le médecin qui suit le diabète ;
- bouger régulièrement les épaules et les mains, sans forcer dans la douleur ;
- activité physique adaptée : marche, natation (voir reprendre le sport sans douleur) ;
- surveiller ses pieds chaque jour et porter des chaussures adaptées.
Quand consulter
Consultez si une douleur ou une raideur articulaire dure plus de quelques semaines, si un doigt se bloque, si l'épaule ne se lève plus, ou en cas de fourmillements nocturnes des mains. Voir aussi les maladies des articulations prises en charge au cabinet.
Consulter le Dr Hari Asmae, rhumatologue à Marrakech
CA Elite Garden 2, Étage 1, Bureau 11 · Route de Safi, Marrakech.
Questions fréquentes
Le diabète peut-il donner des douleurs articulaires ?
Une infiltration est-elle possible chez un diabétique ?
Combien de temps dure une épaule gelée ?

Dr Hari AsmaeRhumatologue à Marrakech, cabinet CA Elite Garden 2, Route de Safi.
Article informatif : il ne remplace pas une consultation. Le diagnostic et le traitement sont décidés après examen clinique et, si besoin, examens complémentaires.

